19.3.2017 | Novák Jaroslav

Tréninkový plán U19 ( 20.3. - 26.3.2017 )

TRÉNINKOVÝ PLÁN - FK TEPLICE U19

12.týden / 2017

Pondělí 20.03. - Neděle 26.03.2017

 

Datum

Den

Akce: místo - povrch

Začátek

20.03. PO TRÉNINK U19: Stínadla - posilovna ( bosu a ther.gumy ) + UMT  14:00
21.03. ÚT TESTY U MUDR.NECKÁŘE: MN ÚL - odd.sportovní medicíny    09:00
21.03.  ÚT POSTOVÉ TJ - U21-16: Stínadla - UMT   14:30  
22.03.  ST TRÉNINK U19 + U21: Stínadla - UMT ( hra 5 na 5 )   08:00  
22.03.  ST REGENERACE U19: Stínadla - voda + masáže  14:30  
23.03.  ČT TRÉNINK U19: Stínadla - UMT ( úpoly + hřiště ) 14:30
24.03.  TRÉNINK U19: Stínadla - UMT ( předzápasový trénink ) 14:15 
25.03. SO MU - FC BANÍK OSTRAVA: areál Anger v Teplicích - UMT 11:00
26.03. NE V O L N O     - 

Bonusový klub FK Teplice - mládež Bonusový klub FK Teplice - mládež